吃还是不吃…

我一早训练。真的很早凌晨5点。这并没有给我太多时间准备早上的时间。我必须准备好工作准备的东西(穿衣服吃午餐),下班后坐下来等我的女儿去游泳练习时,把所有东西都整理好。我早上很忙,特别是如果我起床晚了。这让我没有时间做适当的锻炼前饭。我被借去借口的借口做出糟糕的食物选择…